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7 Grad (am Thermometer 4,6 Grad, Autoscheiben sind vereist), 0 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 80 % Luftfeuchtigkeit, 5 km/h Wind aus Südost ("gefühlt": 6 Grad). Laut Radar durchgehend Sonne. Schneller Temperaturanstieg zu erwarten.
Ausrüstung: Socken, wasserdichte Laufschuhe; kleine Neoprenstulpen, dünne Fingerhandschuhe.
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Die Handschuhe waren am Anfang angenehm, trotzdem habe ich sie zusammen mit den Shorts abgelegt, später auch die Neoprenstulpen. Die Sonne hat schon sehr starke Wärmkraft, vor allem, wenn es fast windstill ist.
Unterwegs gab es ein viertelstündiges Fachgespräch mit einem Bekannten.
Heute das erste Mal in diesem Jahr bis zu meinem dritthöchsten Aussichtspunkt und damit eine Gesamtstrecke von 10 km, aber alles ganz easy, mmit kurzen Geh-Abschnitten.
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