7 Grad, 10 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, bewölkt, 75 % Luftfeuchtigkeit, 15 km/h Wind aus West ("gefühlt": 4 Grad). Laut Radar durchgehend dicke Wolkendecke.

Ausrüstung:
kleine Neoprenstulpen, 1 Paar Strickgamschen, dicke Fingerhandschuhe;
Socken, Kniestrümpe, Laufschuhe.

...

Heute muss ich eher laufen, deshalb ist es noch kalt.
Hab aber gleich die Strickgamaschen runtergezogen - und war angenehm, kaum Wind. 9 km frisch-flüssiges Paradieslaufen.

Small-talk mit Frau, die ihre Nordic-Walking-Stöcke dafür einsetzt (missbraucht), um beim Gehen noch steifer zu sein, sich "abzustützen".



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Paradieslaufen - die Antwort auf fast alles.

Für ein langes, gesundes und glückliches Leben ab jetzt. Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie Bewegungskonzept, leichter Einstieg auch für Laufanfänger, kostenlos, für jedermann, zu jeder Zeit, an jedem Ort! FKK 4.0

--- Unbegreiflich, warum das noch nicht jeder macht! ---

• 23.10.25 Wasserbüffel im Teich
• 6.12.25 Nikolaus bei Nacht
• 28.1.26 (Mi) mit Gummi unterwegs, Kalender eingerichtet
• 27.1.26 (Di) langer Schwatz und nasse Füße
• 29.1.26 (Do) Gamaschen rutschen auf Gummistiefel