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16 Grad (am Thermometer 15,4 Grad), 30 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, stark bewölkt, 65 % Luftfeuchtigkeit, 10 km/h Wind aus Nord ("gefühlt": 15 Grad). Laut Radar noch anhaltend Wolken.
Ausrüstung:
Adamskostüm.
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Noch nach Hause geschafft, bevor die Sonne kommt. So war es wieder herrlich frisch. Heute wieder die Sandalen verstaut - einfach nochmal eine Stufe höher nackt UND barfuß. Durch sehr nasses Gras (Es hat heute ordentlich geregnet), eine hervorragende Kühlung.
Ein Kuckuck hat ungewöhnlich laut gerufen, schau ich nach oben: fliegt der gerade - wenn auch ziemlich hoch - mit Rufen über mich hinweg, hatte keine Zeit, bis zum nächsten Baum zu waren, auf den er sich dann setzte. Ein anderer Kuckuck überschlug sich beim Rufen.
Ein Stück weiter an, gewohnter Stelle, stieg ein Bussard auf.
Eine Bekannte mit Hund und einer Unbekannten hab ich getroffen, aber wirklich nur zwei Sätze gewechselt.
10 km wohltuendes Paradieslaufen.
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--- Schon heute der Mensch der Zukunft: gesund, glücklich, langlebend. ---
durch: Paradieslaufen - die Antwort auf fast alles.
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündste Bewegungskonzept, zu jeder Zeit, an jedem Ort.
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