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18 Grad (am Thermometer: 22 Grad; vorhergesagte Tageshöchsttemperatur: 33 Grad! Am Thermometer in der Stadt: 34,6 Grad!), 0 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, klar, Sonnenaufgang: 4:55, 55 % Luftfeuchtigkeit, 5 - 10 km/h Wind aus Süd ("gefühlt": 22 Grad). Laut Radar bleibt es klar/sonnig.
Ausrüstung:
Treckingsandalen.
Start: 3:58 Uhr. Gestartet mit nassen Haaren. Nur insgesamt 700 Meter barfuß, das Gras ist nass und kalt.
Als erstes einen Hase getroffen, der lief immer ein Stück auf dem Weg weiter, wenn ich wieder näher kam. Dann kam er aber auf mich zu (ich hatte schon mal erlebt, dass ein Hase mutig auf mich zu und knapp an mir vorbeigelaufen ist), dann verließ ihn der Mut, kehrte wieder um, um kurz darauf erneut Anlauf zu nehmen, und um wieder einen Rückzieher zu machen. Dann hat er es aufgegeben und ist mit hohen Sprüngen ins Getreidefeld entwichen.
Dann ein Fuchs in nur 40 Metern Entfernung. Den hab ich angesprochen und da ist er ohne Panik gemächlich in den Wald gerannt.
Als nächstes ein Storchenpaar auf einer frisch gemähten Wiese. Trotz des geringen Abstandes von weniger als 100 Metern hab ich sie nicht hochgescheucht - habe ein Hinüberschauen weitgehend vermieden, sie nur aus den Augenwinkel beobachtet.
Und zum Schluss noch zwei Rehe, die wohl auf den kurz bevorstehenden Sonnenaufgang gewartet haben. Die musste ich aber leider stören, da sie genau auf meinem Weg standen.
Wie immer fühle ich mich beim Paradislaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert. Wieder ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!
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gestern: 230 Personen online.
--- Sei schon heute der Mensch der Zukunft: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen - die Antwort auf fast alles.
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündste Bewegungskonzept, zu jeder Zeit, an jedem Ort.
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