|
17 Grad (vorhergesagte Tageshöchsttemperatur: 27 Grad), 5 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 70 % Luftfeuchtigkeit, 5 - 10 km/h Wind aus Süd ("gefühlt": 17 Grad). Laut Radar bleibt es sonnig.
Ausrüstung:
Adamskostüm.
Start: 5:31 Uhr.
Gras nass und noch sehr kalt, Eisjoggen eben.
Wieder ein flacher Nebelschleier über dem Großen Teich. Den Wasserbüffeln hab ich ein paar Grashalme gegeben, dafür durfte ich einen am Kopf streicheln. Die Krähen waren heute mal nicht auf ihren Stammplatz und die beiden Nilgänse kamen erst zum Schluss im Tiefflug über das Feld.
Hab nochmal - aber wirklich nur kurz - versucht, an Kirschen zu kommen, mit einer Verlängerung meines Ernte-Astes. Hat nicht funktioniert, der Verlängerungsast war zu morsch und schnell gebrochen.
Wieder ein frisch-flotter Lauf. Das leise Rauschen meiner Schritte durch das flache Gras wahrgenommen.
Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!
Die Wohnung hab ich auch heute in Anbetracht der zu erwartenden nächsten Hitze diese Nacht volles Programm runtergekühlt, also alle Fenster auf und die ganze Nacht Durchzug. Deshalb komme ich nach dem Lauf bei 20 Grad Zimmertemperatur an.
...
gestern: 287 Personen online.
--- Ins Paradies laufen - für Anfänger. --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen® - die Antwort auf fast alles.
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündste Bewegungskonzept, zu jeder Zeit, an jedem Ort.
Andere Artikel dieser Kategorie, die für Sie interessant sein könnten:
|
Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden
