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16 Grad (vorhergesagte Tageshöchsttemperatur: 22 Grad), 20 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, wechselnd bewölkt, 90 % Luftfeuchtigkeit, 10 - 20 km/h Wind aus Nordost ("gefühlt": 15 Grad). Laut Radar bleiben wir am Rand eines lockeren Wolkengebietes.
Ausrüstung:
Adamskostüm.
Heute später gestartet, mit nassen Haaren und Abkühlung mit kurzer Schwimmrund im ersten Teich, und Nassspritzen im anderen Teichauslauf. Die Sonne hat sich freundlicherweise nicht gezeigt (wäre zu warm geworden).
Gras weder nass noch kalt, trotzdem Eisjoggen.
Ich hab die Tage immer mit Ausschau gehalten, ob ein schön langer, schmaler Ast zu finden ist, um doch noch an die höherhängenden Krischen zu kommen. Heute lag mir ein Zweig im Weg, hab ihn hochgenommen - und da kam mir die Idee, diesen Zweig an den bereits mehrfach benutzten "Ernte-Ast" zu binden, um ihn zu verlängern: Mit Gras zusammengebunden - und an die 30 Kirschen geangelt, lecker reife Kirschen.
Die Wasserbüffel sind wieder zu mir gekommen, Nase hoch, um ja genug von mir mitzubekommen.
Immer wieder bleibe ich kurz stehen, um den Anblick der Natur zu genießen - und irgendwie gibt es jeden Tag neues zu sehen.
Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!
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gestern: 202 Personen online.
--- Ins Paradies laufen - für Anfänger. --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen® - die Antwort auf fast alles.
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündste Bewegungskonzept, zu jeder Zeit, an jedem Ort.
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