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22 Grad (am Thermometer. 20,0 Grad; vorhergesagte Tageshöchsttemperatur: 26 Grad), 40 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, stark bewölkt, 70 % Luftfeuchtigkeit, 10 - 20 km/h Wind aus Süd ("gefühlt": 21 Grad). Laut Radar ist vor kurzem ein Regengebiet durchgezogen, jetzt bleibt es bewölkt aber trocken.
Ausrüstung:
Adamskostüm.
Start: 5:10 Uhr
Gestartet mit nassen Haaren, unterwegs die "Handdusche" benutzt zum Kühlen: Alle überstehenden Zweige, die ich mit der Hand erreichen konnte kurz geschüttelt und so viele kleine, wohltuende Duschen abbekommen. Pitschnass war die Schwüle kaum noch zu spüren.
Gras nass nach Regem, heute aber angenehm kühlend, trotzdem Eisjoggen.
Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!
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gestern: 227 Personen online.
--- Ins Paradies laufen - für Anfänger. --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen® - die Antwort auf fast alles.
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündste Bewegungskonzept, zu jeder Zeit, an jedem Ort.
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