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14 Grad (vorhergesagte Tageshöchsttemperatur: 18 Grad), 40 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, stark bewölkt, 90 % Luftfeuchtigkeit, 15 - 35 km/h Wind aus West ("gefühlt": 12 Grad). Laut Radar lockert es allmählich auf.
Ausrüstung:
Adamskostüm/Treckingsandalen.
Gras nass bis trocken und kühl bis neutral.
Heute mein fester Entschluss: die Sandalen bleiben an den Füßen. Es war recht windig, kühl, das Gras müsste sehr nass sein. Und es war auch nass und kalt - die ersten 200 Meter in der Natur. Dann kam ich auf die Wiese neben dem ersten großen Feld und da sah ich, dass es nicht mehr sehr nass war, also Sandalen ausgezogen - und herrlich frisch aber nicht sonderlich kalt. Der viele Wind hatte gute Arbeit geleistet.
Da öfters die Sonne durchkam, war es sehr gemütlich - und entsprechend wurde es auch ein ganz gemütlicher Lauf, mit auch mal ein paar kurzen Geh-Abschnitten.
Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!
Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit.
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gestern: 334 Personen online.
--- Ins Paradies laufen - für Anfänger --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen®, die Antwort auf - fast - alles.
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.
Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.
* nach Rechtslage und eigener Entwicklung Bekleidung angepasst
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