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Wetter: 16 Grad ("gefühlt": 15 Grad, Tageshöchstemperatur: 19 Grad), 10 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, bewölkt, 55 % rel. Luftfeuchtigkeit, 5 - 15 km/h aus West. Laut Radar größere sonnige Abschnitte.
Ausrüstung:
Adamskostüm.
Gras: trocken.
Im Gegensatz zu gestern ging es heute weniger um Abhärtung, dafür um Entspannung und Sonne tanken, einige Gehabschnitte inbegriffen.
Drei verschiedene Schmetterlinge: ein gelber, ein weißer, ein brauner; eine Libelle, eine Hornisse - und natürlich das große Hornissennest wieder beobachtet. Den Wasserbüffeln ein paar Grashalme gegeben.
Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!
Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.
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gestern: 473 Personen online.
--- Ins Paradies laufen - für Anfänger --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen®, die Antwort auf - fast - alles.
Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.
Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.
* Bekleidung angepasst nach Rechtslage und eigener Entwicklung
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