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Berichtet über Eure ersten Erfahrungen Richtung Paradieslaufen® oder anderen Formen von gesundheitsorientierter FKK, stellt einfach Fragen oder kommentiert Beiträge!
Mein heutiger Bericht:
Wetter: 11 Grad ("gefühlt": 10 Grad, Tageshöchstemperatur: 21 Grad), 0 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, klar (Sonnenaufgang: 7:01 Uhr), 65 % rel. Luftfeuchtigkeit, 5 - 20 km/h aus Süd. Laut Radar bleibt es klar, Temperatur sinkt auf 8 Grad.
Ausrüstung:
Socken, Laufschuhe;
kleine Neoprenstulpen, dicke Fingerhandschuhe.
Start: 5 Uhr!
Gras: nass.
Herrlich sternenklare Nacht, Vollmond.
Ein Kauz schwebt mehrmals um mich herum, kommt immer näher, bis er einmal keine 2 Meter über meinem Kopf vorbeischwebt.
Die Hornissen bauen auch bei Nacht weiter: 4 Hornissen sind am Nest beschäftigt.
Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!
Zu Hause gibt es heißen Tee und dann Frühstück!
Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.
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gestern: 349 Personen online.
--- Ins Paradies laufen - für Anfänger --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen®, die Antwort auf - fast - alles.
Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.
Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.
* Bekleidung angepasst nach Rechtslage und eigener Entwicklung
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