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Berichtet über Eure ersten Erfahrungen Richtung Paradieslaufen® oder anderen Formen von gesundheitsorientierter FKK, stellt einfach Fragen oder kommentiert Beiträge!
Mein heutiger Bericht:
Wetter: 14 Grad ("gefühlt": 13 Grad, Tageshöchstemperatur: 14 Grad), 40 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, stark bewölkt, 85 % rel. Luftfeuchtigkeit, 10 - 15 km/h aus Nord. Laut Radar bleiben wir in einem großen Wolkenband mit etwas Niederschlagsneigung.
Ausrüstung:
Treckingsandalen,
kleine Neoprenstulpen, dicke Fingerhandschuhe.
Gras: pitschnass.
Eine Ziege hat ständig gemeckert. Ich dachte schon, dass eine zu nahe an den Teich gemacht ist und Probleme hat wieder herauszukommen, konnte aber keine Ziege in Notlage sehen.
Mehrmals ist ein Bussard aus kurzer Distanz zu mir (5 bis 15 Meter) gestartet.
Angenehm frischer Lauf. Nach den ersten 2 km hab ich kurzzeitig die Handschuhe ausgezogen, es war dann aber bis zum Schluss nicht mehr zu warm an den Händen. Ganz leichter Sprühregen, zunehmend nachlassend. Dämmerung beginnt.
Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®/-wandern!
Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.
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gestern: 371 Personen online.
--- Ins Paradies laufen - für Anfänger --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen®, verrückt aber genial.
Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."
Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.
Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.
* Bekleidung angepasst nach Rechtslage und eigener Entwicklung
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