Berichtet über Eure ersten Erfahrungen Richtung Paradieslaufen® oder anderen Formen von gesundheitsorientierter FKK, stellt einfach Fragen oder kommentiert Beiträge!

Mein heutiger Bericht:
Wetter: 16 Grad ("gefühlt": 14 Grad, Tageshöchstemperatur: 17 Grad), 30 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, bewölkt, 65 % rel. Luftfeuchtigkeit, 15 - 25 km/h aus Südwest. Laut Radar bleibt es überwiegend bewölkt.


Ausrüstung:
Adamskostüm.


Gras: feucht.


Auf dem Hinweg kamen mir direkt am Zaun vier Schottische Hochlandrinder entgegen. Der Weg ist für sie nur schmal, zwischen Elektrozaun und Teich. Auf dem Rückweg höre ich leise Geräusche im Teich. Ob da eins der Tiere im Schlamm versunken ist? Ich lausche eine ganze Weile, bin mir nicht sicher. Auf einmal sehe ich an etwas anderer Stelle etwas schwarzes langsam auftauchen aus dem unteren Gradbereich neben einem Weg zwischen zwei Teichen. Und ja, auch dort ist eins der Rinder im Wasser und erhascht gerade den letzten sich vor im befindlichen Stengel Teichschilf. Lustig sieht es aus, weil dann scheinbar der Kopf direkt auf dem Rand des Weges zu liegen scheint.

Als ich dann etwas weiter war und zurückgeschaut habe, war das Rind über dem Herausklettern aus dem Teich. Von dem anderen hab ich aber nichts gesehen.


Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®/-wandern!


Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


...

gestern: 411 Personen online.


--- Ins Paradies laufen - für Anfänger --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen®, verrückt aber genial. Kein Qualjoggen, auch nicht einfach nur irgendwie Wohlfühllaufen - sondern paradiesisch.

Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

* Bekleidung angepasst nach Rechtslage und eigener Entwicklung

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Mein heutiger Bericht:
Wetter: 13 Grad ("gefühlt": 13 Grad, Tageshöchstemperatur: 21 Grad), 10 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, bewölkt, 75 % rel. Luftfeuchtigkeit, 5 - 15 km/h aus Südost. Laut Radar anhaltend bewölkt, aber Wetter aus Süden, könnte also aufklaren.


Ausrüstung:
Treckingsandalen.


Gras: nass bis feucht.

Genau richtig gestartet: Es war noch schön frisch, in Sandalen hat das pitschnasse Gras nicht gestört. Im zweiten Drittel kam ab und zu die Sonne kurz raus. Auf dem letzten km in der Natur bin ich dann doch noch mal 300 Meter barfuß - durch inzwischen nur noch leicht feuchtes Gras.

Insgesamt ein frisch-flotter Lauf.

Ich mach um die Ecke, schaut mich in 40 Meter Entfernung ein Fuchs an. Schaut und schaut, als wolle er prüfen, ob ich oder er ausreisen muss. Da ich unbeirrt weiter auf ihn zu bin, kam er wohl zu dem Schluss, dass es besser sei, wenn er sich verzieht.

Die Wasserbüffel haben wieder ein paar Grashalme bekommen, ein Hochlandrind stand sowohl auf dem Hinweg als auch immer noch auf dem Heimweg im Wasser und ließ sich das Schilf schmecken.

Die Hornissen haben in Windeseile (über Nacht) eine große Spalte zum Schutzhüttendach geschlossen.



Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®/-wandern!


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gestern: 327 Personen online.


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durch: Paradieslaufen®, verrückt aber genial. Kein Qualjoggen, auch nicht einfach nur irgendwie Wohlfühllaufen - sondern paradiesisch.

Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Mein heutiger Bericht:
Wetter: 19 Grad ("gefühlt": 19 Grad, Tageshöchstemperatur: 20 Grad), 0 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 65 % rel. Luftfeuchtigkeit, 5 - 15 km/h aus Nordost. Laut Radar anhaltend sonnig/klar.

Start: 17:57 Uhr, Sonnenuntergang: 18:34 Uhr

Ausrüstung:
Treckingsandalen.


Gras: nass.

Trotz der 19 Grad hab ich die Sandalen angelassen. So spät abends sind 19 Grad etwas ganz anderes als vormittags. Es war die Sonne nur noch durch die Bäume zu sehen, keinerlei Wärmewirkung mehr. Und dann zunehmend feucht und kühl, gegen Ende hatte ich kalte Hände.

Die Sicht war zuletzt im Wald grenzwertig gering, ansonsten war die frische Luft sehr angenehm.



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Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Wetter: 17 Grad ("gefühlt": 16 Grad, Tageshöchstemperatur: 19 Grad), 5 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 65 % rel. Luftfeuchtigkeit, 5 - 15 km/h aus Südwest. Laut Radar anhaltend sonnig, Temperaturanstieg auf 19 Grad.

Ausrüstung:
Adamskostüm.


Gras: trocken.

Nochmal viel Sonne, und viel Gehabschnitte wegen zu großer Wärme. Das Haare-Nassmachen vor dem Start hat nicht lange ausreichend gekühlt.

Die Hornissen wieder sehr emsig - doch ihre Tage sind gezählt.



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gestern: 326 Personen online.


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Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

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Wetter: 15 Grad ("gefühlt": 14 Grad, Tageshöchstemperatur: 16 Grad), 20 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, stark bewölkt, 85 % rel. Luftfeuchtigkeit, 10 - 15 km/h aus Nordowest. Laut Radar bleiben wir in einem Wolkenbereich mit Nebel.

Ausrüstung:
Adamskostüm.


Gras: trocken.



Da hab ich geglaubt, die Elstern wären fast ausgestorben - und heute sehe ich gleich acht auf einem Haufen! Einiges später dann - wie wohl jedes Jahr - ein Fischreihertreffen, so um die 20 bis 25 Tiere. Und auf dem Großen Teich zwei Kormorane.

Ansonsten gab es noch einen Small-talk mit Straßennachbarn und einen sehr angenehmen Barfuß-Lauf.


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gestern: 342 Personen online.


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Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Wetter: 16 Grad ("gefühlt": 13 Grad, Tageshöchstemperatur: 19 Grad), 10 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, stark bewölkt (draußen schein die Sonne), 75 % rel. Luftfeuchtigkeit, 5 - 15 km/h aus Nordost. Laut Radar bleiben wir in einem großen Wolkenband mit etwas Niederschlagsneigung.

Ausrüstung:
Adamskostüm.


Gras: nass - angenehm kühlend.


Eine Wandergruppe hat mich nach dem Weg zum Stadtpark gefragt.

Trotz der 16 Grad und meist Windstille kein Schwitzen - angenehmer Lauf.


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gestern: 310 Personen online.


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durch: Paradieslaufen®, verrückt aber genial.

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Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Mein heutiger Bericht:
Wetter: 14 Grad ("gefühlt": 13 Grad, Tageshöchstemperatur: 14 Grad), 40 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, stark bewölkt, 85 % rel. Luftfeuchtigkeit, 10 - 15 km/h aus Nord. Laut Radar bleiben wir in einem großen Wolkenband mit etwas Niederschlagsneigung.

Ausrüstung:
Treckingsandalen,
kleine Neoprenstulpen, dicke Fingerhandschuhe.


Gras: pitschnass.


Eine Ziege hat ständig gemeckert. Ich dachte schon, dass eine zu nahe an den Teich gemacht ist und Probleme hat wieder herauszukommen, konnte aber keine Ziege in Notlage sehen.
Mehrmals ist ein Bussard aus kurzer Distanz zu mir (5 bis 15 Meter) gestartet.

Angenehm frischer Lauf. Nach den ersten 2 km hab ich kurzzeitig die Handschuhe ausgezogen, es war dann aber bis zum Schluss nicht mehr zu warm an den Händen. Ganz leichter Sprühregen, zunehmend nachlassend. Dämmerung beginnt.


Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®/-wandern!


Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


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gestern: 371 Personen online.


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durch: Paradieslaufen®, verrückt aber genial.

Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Berichtet über Eure ersten Erfahrungen Richtung Paradieslaufen® oder anderen Formen von gesundheitsorientierter FKK, stellt einfach Fragen oder kommentiert Beiträge!

Mein heutiger Bericht:
Wetter: 13 Grad ("gefühlt": 12 Grad, am Thermometer: 12 Grad, Tageshöchstemperatur: 23 Grad), 0 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 65 % rel. Luftfeuchtigkeit, 10 - 20 km/h aus Südost. Laut Radar anhaltend sonnig.

Ausrüstung:
Treckingsandalen.


Gras: nass.


Da dachte ich, das sei die Schwanen-Großfamilie, die ich schon länger auf einem der Schimmels Teiche beobachte und die seien eben nun groß und weiß - aber ach! Heute sehe ich 8 braune Schwäne zusammen mit dem Elternpaar auf einem der Teiche. Also waren die das doch nicht, die die letzten beiden Tage hier ihre Runden gezogen haben. Aber ich erinnere mich: es waren ja zwei große Familien dieses Jahr.

Pferden und Wasserbüffeln ein paar Grashalme gegeben. Hornissennest wächst und wächst.

Small-talk mit Bekanntem.

Angenehm frischer Lauf.


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Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


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gestern: 496 Personen online.


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durch: Paradieslaufen®, die Antwort auf - fast - alles.

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Berichtet über Eure ersten Erfahrungen Richtung Paradieslaufen® oder anderen Formen von gesundheitsorientierter FKK, stellt einfach Fragen oder kommentiert Beiträge!

Mein heutiger Bericht:
Wetter: 15 Grad ("gefühlt": 13 Grad, am Thermometer: 12 Grad, Tageshöchstemperatur: 21 Grad), 5 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 55 % rel. Luftfeuchtigkeit, 15 - 30 km/h aus Südost. Laut Radar überwiegend sonnig.

Ausrüstung:
Treckingsandalen.


Gras: nass.


Ich hab überlegt, ob ich wieder barfuß laufe oder doch lieber die Sandalen anlasse und dann später in der Hand trage. Hab sie dann doch angelassen - und das durchgehend, das Gras war doch heftig kalt.

Small-talk auf der ersten Wiese, längeres Gespräch auf dem Heimweg.

Die 9er Schwanenformation einmal in 200 Meter Entfernung und etwas später in 10 Meter Tiefflug genau über mir - imposant!


Pferden und Wasserbüffeln ein paar Grashalme gegeben. Hornissennest wächst und wächst.



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Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Wetter: 14 Grad ("gefühlt": 13 Grad, Tageshöchstemperatur: 22 Grad), 0 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 60 % rel. Luftfeuchtigkeit, 10 - 25 km/h aus Südost. Laut Radar anhaltend sonnig.

Ausrüstung:
Adamskostüm.


Gras: anfangs nass, eiskalt, später angenehm kühl.


Hab die Schwanengroßfamilie wieder fliegen gesehen, allerdings etwas weiter weg (150 Meter).

Hab den Pferden ein paar Grashalme gegeben. Eins ist sehr dominant und vertreibt die anderen, damit es alles allein fressen kann. Gestern hat es sogar ein anderes leicht gebissen. Libellen, Schmetterlinge, Hornissen, Kormoran, Bussard, Krähen gesehen.

Sehr angenehmer Lauf, obwohl auf den Hinweg noch sehr kühl an den Füßen, ich musste sogar einmal kurz halten, um die Füße zu wärmen.



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Wetter: 14 Grad ("gefühlt": 13 Grad, Tageshöchstemperatur: 24 Grad), 5 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 70 % rel. Luftfeuchtigkeit, 10 - 20 km/h aus Südost. Laut Radar überwiegend sonnig.

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Adamskostüm.


Gras: feucht - frisch bis angenehm kühlend, bis trocken.

Vor mir ist die Schwanengroßfamilie gestartet vom Teich: 9 Schwäne. Zweimal sind sie dann über meinen Kopf geflogen, 20 - 30 Meter hoch. Einer hat immer gerufen - eigentlich hätten es ja 10 Schwäne sein müssen, irgendwo war sicher noch einer.

Bei den Hornissen hat bereits heute früh eine am Eingang Luft gefächlet. Das hab ich das erste Mal live gesehen.

Sehr angenehmer Lauf, obwohl auf den Hinweg noch etwas kühl an den Füßen, auf dem Rückweg schon etwas warm von oben.



Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®/-wandern!


Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


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gestern: 438 Personen online.


--- Ins Paradies laufen - für Anfänger --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen®, die Antwort auf - fast - alles.

Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

* Bekleidung angepasst nach Rechtslage und eigener Entwicklung

Berichtet über Eure ersten Erfahrungen Richtung Paradieslaufen® oder anderen Formen von gesundheitsorientierter FKK, stellt einfach Fragen oder kommentiert Beiträge!

Mein heutiger Bericht:
Wetter: 20 Grad ("gefühlt": 10 Grad, Tageshöchstemperatur: 22 Grad), 5 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 50 % rel. Luftfeuchtigkeit, 15 - 25 km/h aus Südost. Laut Radar anhaltend volle Sonne.

Ausrüstung:
Adamskostüm.


Gras: feucht - angenehm kühlend, bis trocken.


Milan und Falke nah beieinander in der Luft, Libellen, Schmetterlinge, Hornisse am Nest. Zum schweißfreien Laufen zu warm, bin 3/4 gegangen.


Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®/-wandern!


Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


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durch: Paradieslaufen®, die Antwort auf - fast - alles.

Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Wetter: 11 Grad ("gefühlt": 10 Grad, Tageshöchstemperatur: 21 Grad), 0 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, klar (Sonnenaufgang: 7:01 Uhr), 65 % rel. Luftfeuchtigkeit, 5 - 20 km/h aus Süd. Laut Radar bleibt es klar, Temperatur sinkt auf 8 Grad.

Ausrüstung:
Socken, Laufschuhe;
kleine Neoprenstulpen, dicke Fingerhandschuhe.

Start: 5 Uhr!


Gras: nass.

Herrlich sternenklare Nacht, Vollmond.

Ein Kauz schwebt mehrmals um mich herum, kommt immer näher, bis er einmal keine 2 Meter über meinem Kopf vorbeischwebt.

Die Hornissen bauen auch bei Nacht weiter: 4 Hornissen sind am Nest beschäftigt.


Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!

Zu Hause gibt es heißen Tee und dann Frühstück!

Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


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gestern: 349 Personen online.


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Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

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Mein heutiger Bericht:
Wetter: 11 Grad ("gefühlt": 10 Grad, Tageshöchstemperatur: 15 Grad), 10 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, sonnig, 70 % rel. Luftfeuchtigkeit, 15 - 25 km/h aus West. Laut Radar volle Sonne am Rand eines Wolkengebietes.

Ausrüstung:
Barfußsandalen.


Gras: nass.


Schönes Laufwetter: kühl aber sonnig, schöne Wolken, weiße Schmetterlinge, eine Libelle, Hornissen bauen ihr Nest immer größer, den Wasserbüffel etwas Gras gegeben, Nilgans gesehen, Schwanengroßfamilie, einen Milan, Sonnenbräunungsduft genossen.

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Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


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gestern: 320 Personen online.


--- Ins Paradies laufen - für Anfänger --- Sei schon heute der Mensch der Zukunft, für jedermann: gesund, glücklich, langlebend! ---
durch: Paradieslaufen®, die Antwort auf - fast - alles.

Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

* Bekleidung angepasst nach Rechtslage und eigener Entwicklung

Berichtet über Eure ersten Erfahrungen Richtung Paradieslaufen® oder anderen Formen von gesundheitsorientierter FKK, stellt einfach Fragen oder kommentiert Beiträge!

Mein heutiger Bericht:
Wetter: 12 Grad (am Thermometer: 14 Grad; "gefühlt": 10 Grad, Tageshöchstemperatur: 13 Grad), 80 % Niederschlagswahrscheinlichkeit, Schauer (0,5 - 1 L/qm, verteilt auf 20 Minuten), 75 % rel. Luftfeuchtigkeit, 20 - 45 km/h aus Nordwest. Laut Radar anhaltend volle Sonne.

Ausrüstung:
Barfußsandalen;
kleine Neoprenstulpen, dicke, wasserfeste Fingerhandschuhe.


Gras: nass.

Gerade als ich loswollte, schüttete und stürmte es draußen. Da hab ich noch einen Moment gewartet - und ich war nicht lange unterwegs, da war schon wieder die Sonne da.
Ich hatte mir schon gewünscht, dass der nächste Regenguss erst kommt, wenn ich auf dem Rückweg bin - und so kam es freundlicher Wise dann sogar: Nach den ersten einhundert Metern nach dem heutigen Aussichtspunkt begann es zu spritzeln. Deshalb bin ich - aus Respekt vor vorherigen Güssen - direkten Weges in den Waldstreifen. Soweit ich es dort mitbekommen konnte, ist es aber bei sehr leichtem Regen geblieben, allerdings dafür länger als gedacht, fast bis nach Hause.

Es wurde also ein recht spritziger Lauf, sowohl vom Wetter als auch vom Tempo. Zwischenzeitlich imposante Wolkenbildung, ach ja: heute habe ich 7 Schottische Hochlandrinder gezählt, so viel wie noch nie.


Wie immer fühle ich mich beim Paradieslaufen®, als wäre ich wieder 18, frei und körperlich unbeschwert - ein herrliches 9-km-Paradieslaufen®!


Paradieslaufen ist für jeden! Ist überall durchführbar (wenn auch nicht überall komplett nackt). Und ist eine riesige Bereicherung in Hinblick auf Wohlbefinden und Gesundheit. Man kann nicht sofort ein perfekter Paradiesläufer sein, das muss sich einschleifen, wie so vieles andere auch. Aber dann ist man auf einer völlig neuen Ebene seines Lebens aufgestiegen: zufrieden, glücklich, gesund.


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gestern: 404 Personen online.


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Erfahrene Paradiesläufer berichten: "Aus heutiger Sicht hat man vor dem Paradieslaufen irgendwie nicht wirklich gelebt."



Das weitgehend anstrengungs-, schweiß- und erschütterungsfreie, angenehmste und mit Abstand gesündeste Bewegungskonzept, für Anfänger und Sportprofis, zu jeder Zeit, an jedem Ort* - das Zähneputzen der Bewegungshygiene.

Für das natürliche Rezept Paradieslaufen® ist keiner zu dick, keiner zu alt, keiner zu unsportlich, hier zählt nicht Leistung, sondern Genuss. Keine Strecke ist zu kurz, kein Laufen ist zu langsam, das Besser-Werden hat ganz viel Zeit.

* Bekleidung angepasst nach Rechtslage und eigener Entwicklung