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Forums-Wiki » Schweiß, Schwitzen Inhaltsverzeichnis

Schwitzen ist eine leicht ungesunde (Wasser- und Salzverlust, demotivierend) Notreaktion des Körpers zur Vermeidung schwerer Schäden durch Überhitzung.

Dass Schwitzen einen eigenen gesundheitlich positiven Effekt in Form von reinigender oder Bakterien ausscheidender Wirkung hat, ist bisher nie wissenschaftlich bewiesen worden.

Das Vermeiden von Schwitzen ist daher immer die bessere Alternative. Beim Paradieslaufen wird auch deshalb viel Wert auf schweißfreie Ausführung gelegt

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